Substance abuse has increased as Americans figured out how to cope with the effects of the COVID-19 pandemic, according to the National Institute on Drug Abuse. Isolation, fear and unemployment
El abuso de sustancias ha aumentado a medida que los estadounidenses descubrieron cómo hacer frente a los efectos de la pandemia de COVID-19, según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas. El aislamiento, el miedo y el desempleo han provocado que las personas comiencen a consumir o aumenten el consumo de drogas y alcohol.
¿Alguna vez se ha preguntado por qué la persona que constantemente viene al gimnasio y levanta pesas tiende a tener más forma y una apariencia más esbelta que la persona que viene día tras día y solo corre o hace la elíptica? Todo se reduce a músculo.
Puede ser difícil no sentir estrés cuando nuestros días se sienten inciertos, pero aprender a usar tácticas positivas para calmarse es vital para mejorar nuestra salud mental y física.
Entonces, ¿Qué puede hacer ahora mismo para cambiar las cosas?
Eating disorders can cause an array of mental and physical illnesses. All individuals can experience eating disorders – no specific age group, gender, or ethnicity are affected by eating disorders.
Eating disorders are treatable, although, if left untreated, they can cause havoc on the body and the mind.
Los trastornos alimentarios pueden causar una variedad de enfermedades mentales y físicas. Todas las personas pueden experimentar trastornos de la alimentación; ningún grupo de edad, género o etnia específicos se ven afectados por los trastornos de la alimentación.
Los trastornos alimentarios son tratables, aunque, si no se tratan, pueden causar estragos en el cuerpo y la mente.
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