Baptist Health quiere asegurarse de que tenga la información que necesita para que el proceso de lactancia sea lo más fluido posible. Siga leyendo para conocer los principales consejos que necesita saber.
Amamantar bien
Un bebé que amamanta bien da señales (muestra que está listo) para alimentarse, está en una buena posición para amamantar, se prende (adhiere) profundamente al pecho y mueve la leche hacia adelante desde el pecho hasta la boca. También es cómodo para la madre.
Señales de alimentación
Un bebé tiene que despertarse y hacerle saber a su madre que quiere comer. A esto se le llama mostrar señales de alimentación. Un bebé debe demostrar que tiene hambre de 8 a 12 veces en un período de 24 horas. Observe a su bebé y comience a amamantar cuando vea a su bebé:
- Salivando
- Haciendo movimientos de succión
- Reflejo de agarre
- Mover la cabeza contra el colchón o el cuello o el hombro
- Llevar las manos a la cara o la boca
- Bostezo
El llanto es una señal de alimentación tardía. Muchos bebés tienen dificultades para agarrarse una vez que se frustran y comienzan a llorar. Trate de alimentar a su bebé antes de que llore. Si su bebé llora y no puede prenderse, calme a su bebé antes de volver a intentarlo. Ponga a su bebé piel con piel lejos del pecho, déjelo que le chupe el dedo o pídale a otra persona que lo sostenga por un rato para que se calme. Luego ofrézcase a amamantar de nuevo.
Posiciones de alimentación
Será más fácil para su bebé prenderse del pecho si está cómodamente en una buena posición para alimentarse. Las posiciones de alimentación más comunes incluyen las siguientes:
Cuna. El bebé se sostiene en la zona del codo o en el hueco del brazo del mismo lado que el pecho para alimentarlo. La madre sostiene el pecho con la mano opuesta. El cuerpo del bebé se enrolla hacia el cuerpo de la madre para que estén boca abajo. No debería poder ver el brazo del bebé más cercano a su cuerpo.
Cuna cruzada. La cabeza del bebé está sostenida por la mano opuesta al pecho que se utilizará para la alimentación. La madre sostiene el pecho con la mano.
Fútbol o embrague. La cabeza del bebé está sostenida por la mano del mismo lado que el pecho que se utilizará para la alimentación. El cuerpo del bebé se apoya en una almohada y se coloca debajo del brazo del mismo lado que el pecho que se utilizará para la alimentación. Muchas mujeres que han tenido un parto por cesárea prefieren esta posición ya que mantiene la presión sobre el vientre de la madre.
Acostado de lado con cuna modificada. En esta posición, el bebé yace junto a la madre con los cuerpos de la madre y del bebé uno frente al otro. Si una almohada debajo de su brazo es incómoda, intente colocar a su bebé en el hueco de su brazo. De esta manera, no es probable que se dé la vuelta sobre el bebé si se queda dormido. Esta posición también mantiene la cabeza del bebé en un buen ángulo para unir al bebé y el pecho, con la cabeza del bebé más alta que su barriga, lo que puede ser útil para los bebés que tienen más probabilidades de regurgitar.
Lactancia materna relajada. En esta posición, está reclinado en un sillón reclinable o reclinado en la cama. Su bebé está acostado boca abajo sobre usted. Puede sostener el costado de la cabeza de su bebé si su bebé no puede sostenerlo por sí mismo. En esta posición, tanto usted como su bebé pueden relajarse. Puede permitir que su bebé explore su seno y se prenda cuando quiera.
Para todas las posiciones, lleve a su bebé al pecho, no el pecho al bebé, colocándose en una buena posición antes de intentar agarrar el pecho. Puede ser útil sentarse en una silla o sofá espacioso y cómodo. Algunas mujeres encuentran cómodo usar una almohada en su regazo para acercar al bebé al pecho. Su bebé debe estar bien alineado si debe succionar, tragar y respirar durante las comidas. Cuando esté bien alineado, podrá trazar una línea recta por el cuerpo de su bebé desde el lóbulo de la oreja hasta la cadera, sin importar la posición de alimentación que utilice. Para usted, estar en una posición cómoda significa que sus pies están apoyados, su espalda está apoyada, está sentada recta y sin inclinarse sobre su bebé y sus hombros están relajados.
Toda nueva mamá merece apoyo para la lactancia. Con personal de consultores de lactancia certificados por la Junta Internacional (IBCLC) y enfermeras tituladas, Expressly For You en Baptist Health es el lugar de Arkansas para la lactancia materna que ofrece los consejos y los productos necesarios para que la lactancia materna tenga un buen comienzo.
La Línea de Ayuda para Lactancia Materna de Arkansas 501-202-7378 o la línea gratuita 1-844-344-0408 tiene expertos en lactancia disponibles para ayudar las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
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