3 Recetas para Aligerar tu Menú Festivo
¡No dejes que las fiestas descarrilen tu progreso! Puedes disfrutar de la comida festiva de otoño sin la grasa y las calorías no deseadas gracias a estas tres sencillas recetas del Centro de Asesoramiento Nutricional Baptist Health – Fort Smith. Pharis utiliza sustituciones saludables como yogur griego y tofu para agregar proteína a cada plato […]
Lo Que Debe de Saber del Dolor de Espalda
De las Tareas del Hogar a las Salas de Emergencia: Un Resumen del Dolor de Espalda Desde el trabajo en el jardín hasta los entrenamientos, pasando por accidentes o el envejecimiento, hay muchas razones por las que podría dolerte la espalda. El dolor lumbar es la principal causa de discapacidad y, a menudo, la razón […]
3 Recetas para Aligerar Sus Opciones Navideñas
¡No deje que las vacaciones descarrilen su progreso! Puede disfrutar de la comida festiva de otoño sin las grasas y calorías no deseadas gracias a estas tres sencillas recetas de Ashleigh Pharis, RD y Baptist Health Nutrition Counseling Center-Fort Smith. Pharis usa intercambios saludables como el yogur griego y el tofu para agregar proteínas a […]
Una porción de equilibrio: Alimentación saludable para el Mes de Concientización sobre la Diabetes
Noviembre es el Mes de Concientización sobre la Diabetes—un momento para enfocarnos en los pasos que todos podemos tomar para vivir vidas más saludables y largas. En Arkansas, más de 290,000 adultos—cerca del 12% de la población—viven con diabetes, y se estima que 14,000 más son diagnosticados cada año. Muchas otras personas tienen prediabetes y […]
Access to State’s Largest Cancer Clinical Trials Network Available to UAMS Baptist Health Cancer Center Patients
When it comes to advanced cancer care, clinical trials are often the most effective way to provide patients with access to novel, potentially life-saving treatments. For oncologists, keeping up with the latest research can be a challenge. That’s why we want to highlight the resources available to your patients through our cancer care program. Patients […]
Recetas de cocción lenta: Cómo aumentar la fibra y las proteínas
Cuando la vida se vuelve ajetreada, la olla de cocción lenta (o crock pot) puede ser tu mejor amiga en la cocina. Con solo unos pocos cambios de ingredientes inteligentes, puedes convertir las comidas cocinadas a fuego lento en platos llenos de nutrientes que te mantendrán satisfecho, con energía y encaminado hacia tus objetivos de […]