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Preparándose para el Embarazo: Reduzca Su Riesgo de Defectos Congénitos

Un embarazo y un bebé feliz y saludable son siempre el objetivo de toda madre y proveedor de atención médica.

En Baptist Health, nuestro equipo de expertos en salud de la mujer quiere hacer todo lo posible para garantizar que las madres tengan un riesgo bajo de defectos congénitos y complicaciones durante el embarazo.

La mejor manera de reducir su riesgo es planificar con anticipación y hablar con su proveedor sobre su salud y cualquier inquietud que pueda tener antes de quedar embarazada.

¿Qué es un Defecto de Nacimiento? 

Los defectos de nacimiento afectan a 1 de cada 33 bebés nacidos en los Estados Unidos cada año, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Los defectos de nacimiento son cambios estructurales presentes al nacer que pueden afectar casi cualquier parte del cuerpo. Pueden afectar el aspecto y el funcionamiento del cuerpo, o ambos.

Los defectos de nacimiento pueden variar de leves a graves. Algunos defectos de nacimiento son inofensivos. Otros requieren tratamiento médico a largo plazo. “Los defectos cardíacos se encuentran entre los más comunes, luego los defectos del tubo neural y el síndrome de Down”, dijo Bobbie Chenowith, enfermera practicante en Baptist Health Women’s Clinic-Fort Smith. 

Factores de Riesgo

La causa de los defectos de nacimiento puede ser una combinación compleja de factores genéticos y de otro tipo, incluida la exposición de la madre a medicamentos, infecciones e incluso sustancias químicas durante el embarazo.

Otros factores que pueden aumentar el riesgo de una mujer de tener complicaciones durante el embarazo o defectos de nacimiento:

  • Edad
  • Obesidad
  • Uso de narcóticos, alcohol o nicotina 
  • Historial personal o  familiar de defectos de nacimiento, o un niño que nació previamente con un defecto de nacimiento
  • Condiciones como diabetes sin control, hipertensión y obesidad
  • Ciertos medicamentos usados en el momento de concebir

Tener uno o más de estos riesgos no significa que tendrá un embarazo afectado por un defecto de nacimiento. Además, las mujeres pueden tener un bebé que nazca con un defecto congénito incluso cuando no tengan ninguno de estos riesgos. Es importante hablar con su médico sobre lo que puede hacer para reducir su riesgo.

Planificación Anticipada y Vitaminas Prenatales

Programar un chequeo previo a la concepción es la mejor manera de garantizar un embarazo saludable. Su obstetra/ginecólogo se asegurará de que esté lo suficientemente saludable para concebir y tener un embarazo seguro. También discutirán un plan para dejar cualquier control de la natalidad, lo guiarán en la elección de una vitamina prenatal y analizarán el historial de salud de su familia.

Chenowith dice que tomar una vitamina prenatal antes y durante el embarazo también es muy importante. Las vitaminas prenatales están disponibles sin receta en muchas farmacias y supermercados. Su médico o farmacéutico puede recomendarle una vitamina en particular.

Durante el embarazo, necesita más ácido fólico y hierro de lo habitual. El ácido fólico ayuda a prevenir los defectos del tubo neural que pueden afectar el cerebro y la médula espinal del bebé. Su cuerpo requiere más hierro durante el embarazo para que pueda producir más sangre para suministrar oxígeno al bebé. Si no tiene suficientes niveles de hierro o no obtiene suficiente hierro durante el embarazo, podría desarrollar anemia por deficiencia de hierro. Los riesgos asociados con la anemia durante el embarazo incluyen parto prematuro y bajo peso al nacer.

Además de controlar el ácido fólico y el hierro, busque una vitamina prenatal que contenga calcio y vitamina D.

Chenowith también recomienda visitas periódicas a su médico si planea quedarse embarazada o está embarazada. La atención prenatal de calidad le permitirá mantenerse al día con las vacunas o los exámenes de detección que se le pueden recomendar.

Si está considerando un embarazo, le ofrecemos los recursos que necesita para prepararse para concebir y llevar a su bebé. Si está considerando intentar concebir y le gustaría hablar sobre el embarazo con un experto, solicite un chequeo previo a la concepción con uno de nuestros obstetras/ginecólogos.