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Una Resolución Saludable para sus Hijos

¿Quiere ayudar a toda la familia a comer más sano en 2018? Una manera fácil de alcanzar tu objetivo es incluir vegetales en tus comidas. Si bien puede ser difícil hacer que sus hijos se suban al carro de las verduras al principio, los siguientes consejos ayudarán a que a sus comensales más exigentes les encanten los productos.

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Cuatro Consejos para Hacer que Sus Resoluciones Duren

Las resoluciones de Año Nuevo se hacen con las mejores intenciones, pero más de la mitad de ellas se romperán en febrero. Estas resoluciones no suelen fallar por falta de compromiso, sino por falta de planificación. Si desea mantener sus propósitos y vivir una vida más saludable y feliz en 2018, siga estos consejos para establecer metas.

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