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Consejos Sobre La Forma Correcta de Usar Máscaras

Por la Dr. Amanda Novack, Baptist Health Medical Director for Infection Prevention

Para evitar la propagación de COVID-19, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan recubrimientos faciales en cualquier entorno público donde el distanciamiento social puede ser difícil de mantener.

Cuando se usan adecuadamente, las máscaras ayudan a reducir la propagación de infecciones respiratorias al cubrir las superficies de la boca y la nariz donde es más probable que se transmita el coronavirus. Las máscaras también ayudan a prevenir la propagación de gotas cuando una persona infectada tose o estornuda.

Pero cuando se usan de manera inadecuada, las máscaras pueden contaminarse y en realidad contienen gérmenes cerca de los lugares que estamos tratando de proteger.

Aquí hay algunos consejos útiles para asegurarse de que está maximizando la protección de su máscara.

  • Primero, siempre que sea posible, lávese las manos antes de tocar la máscara. Llevar una pequeña botella de desinfectante para manos puede ayudarlo a hacer esto cuando se mueva por la ciudad.
  • Luego, trate de no tocar la parte de la máscara que se ajusta perfectamente alrededor de la cara. Por el contrario, sostenga la máscara por las orejeras o lazos dependiendo del tipo de máscara que esté usando.
  • Para una máscara con lazos, lleve los lazos superiores a la coronilla y asegúrelos con un lazo. Luego ate los lazos inferiores de forma segura en la parte posterior del cuello.
  • Para una máscara que se sujeta del oído, colóquelo uno a la vez.
  • Para quitar una máscara ajustada, mantenga la cabeza hacia adelante y desate el lazo en el cuello seguido de los lazos en la coronilla de la cabeza, teniendo cuidado de manejar solo los lazos.
  • Para quitar una máscara que se sujeta en oídos, inclínese hacia adelante y quite un lado, separando la máscara de la cara y luego quite la otra.
  • Si está utilizando una máscara de tela, puede reutilizarla, pero debe lavarse regularmente.
  • Si está usando una máscara desechable, debe desecharse rápidamente después de retirarla. Y siempre lávese las manos nuevamente después de quitarse la mascarilla.

Estos son algunos errores clave que debes evitar al usar máscaras:

  • NO lo use si está mojado o sucio. Obtenga una nueva máscara.
  • NO entrecruces lazos.
  • NO deje una máscara colgando de una oreja o colgando del cuello.
  • NO reutilice una máscara sucia hasta que haya sido lavada.

 

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